Mit tadi­fi tanzt du dich bei coo­len Beats zu mehr Fit­ness.

tadi­fi, kurz für “Tanz dich fit”, bringt dich bei rhyth­mi­scher Musik zum Schwit­zen.

Der Kurs wird von Bahar gelei­tet, die über eine rei­che Tanz­er­fah­rung in ihrem Hei­mat­land Iran besitzt. Sie ver­bin­det klas­si­sche Aero­bic-Übun­gen mit exo­ti­schen Tan­z­ele­men­ten aus der ira­ni­schen Folk­lo­re.

Dau­er: 2 Stun­den

Ter­min: Mitt­woch, 18:30 – 20:30

Ort: In den Abel­bau­ten am Rhein­ener­gie Sta­di­on, klei­ne Gym­nas­tik­hal­le › Dojo 2

5 Grün­de
war­um du Tadi­fi
aus­pro­bie­ren soll­test

tadi­fi lenkt dich vom All­tag ab
tadi­fi erhöht dei­ne posi­ti­ve Ener­gie
tadi­fi hilft dir zu einem bes­se­ren Kör­per­be­wusst­sein
tadi­fi för­dert dei­ne all­ge­mei­ne Fit­ness und Koor­di­na­ti­on
tadi­fi bie­tet dir Abwechs­lung und Fle­xi­bi­li­tät* in der Ter­min­pla­nung

Es ist an der Zeit, dich selbst mit posi­ti­ver Ener­gie zu beschen­ken.

* Die regu­lä­re Teil­nah­me am Kurs ist über den Kauf von Ein­zel­ti­ckets, 10er-Tickets, Halb­jah­res­ver­trag oder Voll­ver­trag mög­lich. > mehr Infos

tadi­fi ist ein Ange­bot von SAKURA Kara­te-Dojo Köln e.V. / sakura-karate.de