Mit tadifi tanzt du dich bei coolen Beats zu mehr Fitness.

tadifi, kurz für “Tanz dich fit”, bringt dich bei rhythmischer Musik zum Schwitzen.

Der Kurs wird von Bahar geleitet, die über eine reiche Tanzerfahrung in ihrem Heimatland Iran besitzt. Sie verbindet klassische Aerobic-Übungen mit exotischen Tanzelementen aus der iranischen Folklore.

Dauer: 2 Stunden

Termin: Mittwoch, 18:30 – 20:30

Ort: In den Abelbauten am Rheinenergie Stadion, kleine Gymnastikhalle › Dojo 2

5 Gründe
warum du Tadifi
ausprobieren solltest

tadifi lenkt dich vom Alltag ab
tadifi erhöht deine positive Energie
tadifi hilft dir zu einem besseren Körperbewusstsein
tadifi fördert deine allgemeine Fitness und Koordination
tadifi bietet dir Abwechslung und Flexibilität* in der Terminplanung

Es ist an der Zeit, dich selbst mit positiver Energie zu beschenken.

* Die reguläre Teilnahme am Kurs ist über den Kauf von Einzeltickets, 10er-Tickets, Halbjahresvertrag oder Vollvertrag möglich. > mehr Infos

tadifi ist ein Angebot von SAKURA Karate-Dojo Köln e.V. / sakura-karate.de