Wir sind glücklich, dass wir ab Januar erweiterte und neue Trainingszeiten von der Stadt Köln bewilligt bekommen haben. Folgende Trainingszeiten haben sich geändert:
Mittwoch
19:30 – 21:00
NEU! 19:30 – 21:30
Jugendliche & Erwachsene
Samstag
13:30 – 15:00
NEU! 15:00 – 16:30
Freies Training
Durch die zusätzlich gewonnenen halbe Stunde am Mittwoch ist es uns endlich möglich, unser Angebot für Jugendliche und Erwachsene noch mehr zu erweitern. Ab sofort werden wird die 2 Stunden wie folgt aufteilen:
Mittwoch, 19:30 – 20:30
Jugendliche und Erwachsene
Anfänger und Unterstufe
(bis Orangegürtel)
Mittwoch, 20:30 – 21:30
Jugendliche und Erwachsene
Fortgeschrittene
(ab Grüngurt)
Die Fortgeschrittenen können gerne schon zum Anfängertraining kommen, denn hier liegt der Schwerpunkt auf der Ausführung der Grunddtechniken (Kihon), die im Anschluß beim Formenlauf (Kata) und im Partnertraining (Kumite) angewendet werden.