Kursplan
Die Trainingsteilnahme ist nur über die Online Kursanmeldung bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn möglich. Solltest du nach der Anmeldung nicht teilnehmen, melde dich auf gleichem Wege bitte wieder ab. Den Weg zu unseren Dojos findest du unter Trainingsorte.
In den Osterferien von Mo. 25.03.2024 bis Sa. 06.04.2024 findet nur ein reduziertes Ferientraining statt.
DONNERSTAG – Dojo 2
17:00 – 18:00 / Karate Kinder (alle Stufen)
18:00 – 19:00 / Karate Jugendliche (alle Stufen)
19:00 – 20:30 Karate Erw. (alle Stufen)
FREITAG – Dojo 3
16:15 – 17:00 / Karate Minis (alle Stufen)
Wegen “Kölle aktiv” findet bis 24. August das Karate und SlowMoves Training wettrabhängig drinnen oder draußen statt: ☀️⛅️ → Jahnwiese (rechte Seite der Parkplatzeinfahrt an der Junkersdorferstr.) / 🌦 → Vorwiese Rheinergiestadion / 🌧 → Dojo2.
Trainingsausfall wegen Krankheit am:
Mi. 14.02. (Dojo 1)
Do. 15.02. (Dojo 2)
Fr. 16.02. (Dojo 1)
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Mo
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Dojo1
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17:00-18:00
Karate I mit Alcis 8-12 J. Gelb
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18:00-19:15
Karate III mit Alcis Orange, Grün
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19:15-20:30
Karate mit Alcis Training für Prüfung/Wettkampf
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Mi
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Dojo1
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18:30-19:30
Karate II mit Alcis ab 13 J. Weiß, Gelb
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19:30-20:30
Karate IV mit Alcis Blau, Violett, Braun, Schwarz
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Dojo2
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18:30-20:30
Tadifi mit Bahar
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Do
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Dojo2
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17:00-18:00
Karate I mit Ingo 8-12 J. Weiss, Gelb
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18:00-19:00
Karate III mit Ingo Orange, Grün
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19:00-20:30
K-Fitness mit Ingo
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Fr
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Dojo1
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18:30-19:30
Karate II mit Ingo ab 13 J. Weiß, Gelb
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19:30-20:30
Karate IV mit Ingo Blau, Violett, Braun, Schwarz
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Dojo3
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16:15-17:00
Minis mit Dragan 5-7 J.
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17:00-18:00
Karate I mit Dragan 8-12 J. Weiss, Gelb,
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18:00-19:00
Karate III mit Dragan Orange, Gruen,
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Sa
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Dojo2
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15:00-16:00
safedefense
Kinder mit Alcis, Ingo ab 6 TN
10-12 J. -
16:00-17:00
safedefense
Jugendliche mit Alcis, Ingo ab 6 TN
13-17 J. -
17:00-18:00
safedefense
Erwachsene mit Alcis, Ingo ab 6 TN
18+ J.
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