Zanshin, Schweiß und Spannung – Bericht zur 1. Karateprüfung 2025

Die 1. Karateprüfung 2025 im SAKURA ist erfolg­reich geschafft. Es war nicht leicht, doch die Prüflinge gaben trotz extre­mer Temperaturen von +35° ihr Bestes, um die Prüferkommission (Alcis, Ingo und Dragan) zu über­zeu­gen.

Zur Prüfung hat­ten sich 41 Mitglieder gemel­det. Geprüft wur­de in 2 Gruppen. Während die Gruppe Ü18 schon am Montag, den 30. Juni ihr Können unter Beweis stel­len konn­te, muss­te sich die Gruppe U18 noch bis Mittwoch, den 02. Juli gedul­den.

Einblicke in die Karateprüfung der Gruppe U18

Am jewei­li­gen Tag war es dann soweit. Es gab Schweiß in Strömen, knis­tern­de Spannung und viel Zanshin (残心), ein Begriff aus den japa­ni­schen Kampfkünsten was soviel wie „wach­sa­mer Geist“ bedeu­tet – ein Zustand erhöh­ter Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration. 

Einblicke in die Karateprüfung der Gruppe Ü18

Auch bei die­ser 1. Karateprüfung in 2025 im SAKURA konn­ten Prüflinge, Prüfer und Zuschauer neue Erfahrungen und Erkenntnisse sam­meln. Anhand der gezeig­ten Leistung wur­de es offen­sicht­lich, ob die Vorbereitungszeit effek­tiv genutzt oder als „Wartezeit“ abge­tan wur­de.

FAZIT: Nur wer 2 bis 3 mal pro Woche regel­mä­ßig inner­halb und – ganz wich­tig – auch aus­ser­halb der Trainingszeiten selbst­stän­dig und kon­ti­nu­ier­lich trai­niert (z.B. zu Hause, unter­wegs,…), wird einen deut­li­chen Fortschritt erfah­ren.

In die­sem Sinne…vor der Prüfung ist nach der Prüfung! 🙂

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