Kurs­plan

Kurs­plan

Zur Teil­nah­men an allen Sport­kur­sen besteht eine Anmel­de­pflicht über den Kurs CHECK-IN!

Wir machen Pau­se! Ers­tes Trai­ning nach den Oster­fe­ri­en am Mon­tag, 28. April.

FROHE OSTERN!
🪺🐇🐣

Ab 20.12.2025 – 09.01.2026 machen wir Win­ter­pau­se!
🌺🌟🎉🍾🎄

In der Ferei­en­zeit blei­ben die Dojos geschlos­sen. Wir wün­schen euch schö­ne Fei­er­ta­ge! Ab Mon­tag 11.01.2026 geht das Trai­ning wei­ter, im neu­en DOJO 1, Frö­bel Kin­der­gar­ten “Löwen­herz” in Köln-Löwenich: Köl­ner Str. 58, 50859 Köln

Trai­nings­aus­fäl­le in 2026

Sa. 20.12

Kein regu­lä­res Trai­ning in den Som­mer­fe­ri­en vom 14.07. — 27.08.2025

In der Feri­en­zeit bie­ten wir unse­ren SAKURA Ver­eins­mit­glie­dern* am frei­en Trai­ning im DOJO 2 mit­zu­ma­chen. Min­der­jäh­ri­ge dür­fen nur in Beglei­tung eines Erwach­se­nen (Auf­sichts­pflicht) teil­neh­men.

Trai­nings­zei­ten Frei­es Trai­ning

Mi. 18:30 — 21:30 Uhr
Do. 17:00 — 20:30 Uhr
Sa. 15:00 — 18:00 Uhr

  • Mon­tag

    • 17:00 – 18:00

      Kara­te
      8 – 12 J.

      Weiss, Gelb, Oran­ge

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 1

    • 18:00 – 19:00

      Kara­te
      8 – 14 J.

      Grün, Blau, Vio­lett

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 1

    • 19:00 – 20:00

      Kara­te
      13+ J.

      Weiss, Gelb, Oran­ge

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 1

    • 20:00 – 21:00

      Kara­te
      15+ J.

      Grün, Blau, Vio­lett, Braun, Schwarz,

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 1

  • Mitt­woch

    • 18:30 – 19:30

      Kara­te
      8 – 14 J.

      Grün, Blau, Vio­lett

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 1

    • 18:30 – 19:30

      Kara­te
      13+ J.

      Weiss, Gelb, Oran­ge

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 2

    • 19:30 – 20:30

      Kara­te
      15+ J.

      Vio­lett, Braun, Schwarz

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 1

    • 19:30 – 20:30

      Kara­te
      15+ J.

      Grün, Blau,

      Trai­ner: Alcis

      Hal­le: DOJO 2

    • 20:30 – 21:30

      Frei­es Trai­ning
      für Mit­glie­der

      Hal­le: DOJO 2

      Min­der­jäh­ri­ge kön­nen trai­nie­ren, wenn eine erwach­se­ne Per­son die Auf­sichts­pflicht über­nimmt.

  • Don­ners­tag

    • 17:00 – 18:00

      Kara­te
      8 – 12 J.

      Weiss, Gelb, Oran­ge

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 2

    • 18:00 – 19:00

      Kara­te
      8 – 14 J.

      Grün, Blau, Vio­lett

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 2

    • 19:00 – 20:00

      Kara­te
      15+ J.

      Grün, Blau, Vio­lett

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 2

    • 20:00 – 20:30

      After Hours
      Stret­ching

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 2

  • Frei­tag

    • 16:15 – 17:00

      Kara­te Minis
      5 – 7 J.

      Trai­ner: Dra­gan

      Hal­le: DOJO 3

    • 17:00 – 18:00

      Kara­te
      8 – 12 J.

      Weiss, Gelb, Oran­ge

      Trai­ner: Dra­gan

      Hal­le: DOJO 3

    • 18:00 – 19:00

      Kara­te
      8 – 12 J.

      Grün, Blau, Vio­lett

      Trai­ner: Dra­gan

      Hal­le: DOJO 3

    • 18:30 – 19:30

      Kara­te
      13+ J.

      Weiss, Gelb Oran­ge Grün

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 1

    • 19:30 – 20:30

      Kara­te
      13+ J.

      Blau, Vio­lett Braun Schwarz

      Trai­ner: Ingo

      Hal­le: DOJO 1

  • Sams­tag

    • 15:00 – 16:00

      Frei­es Trai­ning
      für Mit­glie­der

      Trai­ner: –

      Hal­le: DOJO 2

      Min­der­jäh­ri­ge kön­nen trai­nie­ren, wenn eine erwach­se­ne Per­son die Auf­sichts­pflicht über­nimmt.

    • 16:00 – 18:00

      safe­de­fen­se
      SV, 13+ J.

      Trai­ner: Alcis, Ingo

      Hal­le: DOJO 2

      Die Work­shops sind exter­ne Ange­bo­te, und fin­den ab 4 Teil­neh­mern statt. Info und Anmel­dung

ZuM KURS CHECK-IN

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